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segunda-feira, 30 de novembro de 2015

O Paradoxo entre autoridade e liberdade

“Não é justamente a busca individual que fortalece a personalidade, que torna o homem mais responsável, e o competidor mais forte?” (Ducasse, Francois)


Alexander Popov
(reprodução: sports.people.com.cn)

Durante o processo de educação e desenvolvimento da personalidade, nos deparamos com um grande paradoxo: aprender de acordo com a autoridade e disciplina das instituições sociais existentes (família, cultura, sociedade, escolas), mas ao mesmo tempo, nos manter independentes e insubordinados.


Este paradoxo é muito presente no esporte, tanto amador quanto de alto rendimento. Nós acreditamos que o treinamento diário deve buscar o equilíbrio entre esses dois opostos, e ao mesmo tempo em que ensina através de métodos, técnicas e dinâmicas de grupo padronizadas, também deve inspirar a criatividade, o instinto, o espontâneo, o imprevisível, e até o incompreensível; como Tostão diz, “Não se pode confundir disciplina com repetição, servilismo e alienação. O atleta precisa ter liberdade para opinar, discutir, criar e ousar. Por outro lado, o talento, sem disciplina e método, torna-se improdutivo”.

A padronização presente tanto nas instituições de ensino formais, quanto no esporte acabam por suprimir a criatividade e a experimentação no dia-a-dia. O estímulo à curiosidade e o gosto pela busca se tornam difíceis quando tudo já está programado e só é preciso continuar no mesmo caminho para alcançar o objetivo.

A liberdade no treinamento permite que o esporte se torne uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e desenvolvimento; para expressar essa ideia, não há caso mais evidente do que o de Guennadi Touretski (dono de 40 recordes mundiais de natação), treinador de Alexander Popov, recordista dos 100m livre, quatro vezes campeão olímpico.

O trecho abaixo foi retirado do livro ‘Cabeça de Campeão’, escrito por Francois Ducasse e Makis Chamalidis:

sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Recomendação de filme

Awake - A Vida de Yogananda

Trailer oficial


O documentário contra a história do Swami Hindu Paramahansa Yogananda (1893- 1952), um dos principais mestres do Kriya Yoga, que se tornou inspiração para a vida de muitas pessoas interessadas no caminho espiritual. O material de arquivo de sua vida é a base da narrativa, além de contar com entrevistas, e nos levar a cenários como os das peregrinações sagradas da Índia. Autor do clássico ‘Autobiografia de um iogue’ ele devotou sua vida para ajudar as pessoas a compreender e manifestar a nobreza e a divindade do espírito humano, com uma abordagem prática ao despertar interior.

quinta-feira, 26 de novembro de 2015

Texto de apresentação do Blog


"Quando a mente está livre de todo conflito, há uma energia criativa que surge livre de condicionamentos”


A ideia de criar este blog surgiu quando percebemos que as nossas inseguranças, medos e condicionamentos, mesmo que de maneira sutil, delimitam a forma que vivemos. As defesas psicológicas criadas por nós, consciente ou inconscientemente, se manifestam como padrões de tensão muscular que bloqueiam a livre expressão do indivíduo. As defesas afetam a relação da pessoa consigo mesma e com os outros, traduzindo-se no caráter, e o caráter está igualmente ancorado na mente e no corpo.